あっさり餡の美味しい酢豚

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あっさり甘酢っぱい餡の美味しい酢豚です♡

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材料

3〜4人分
  1. 豚肩ロースブロック 400g
  2. ピーマン 1個
  3. 玉ねぎ 30g
  4. 人参 25g
  5. にんにく(みじん切り) 1片分
  6. 大さじ1杯
  7. 塩コショウ 各少々
  8. 溶き卵 1/2個
  9. 片栗粉 大さじ2杯
  10. 米油(サラダ油) 大さじ1杯
  11. 胡麻油(仕上げ用) 小さじ1杯
  12. 合わせ調味料
  13. きび糖(砂糖)・鶏がらスープ 各大さじ4杯
  14. 米酢 大さじ3杯
  15. 醤油・酒・片栗粉 各小さじ2杯

作り方

  1. 1

    合わせ調味料の材料を混ぜ合わせておく

  2. 2

    ピーマンは縦半分に切って種とワタを取り除いて乱切り、人参は薄切りにして一口サイズに、玉ねぎは櫛形切りにする

  3. 3

    豚肩ロースブロックは格子状に切り込みを入れ、1口サイズにカットしてボウルに入れ、酒・塩コショウを加えて揉み込み、溶き卵→

  4. 4

    →を加えて揉み込み、片栗粉を加えて全体に混ぜ込む

  5. 5

    170℃に加熱した油に④を入れて加熱し、キツネ色になったら一旦取り出す

  6. 6

    熱したフライパンに米油をひいてにんにくを入れて炒め、香りが立ったら玉ねぎ・人参を入れてさっと炒める

  7. 7

    ①を加えて加熱する(片栗粉が沈殿しているので、加える寸前にもう一度混ぜ合わせます)

  8. 8

    沸騰したらピーマンを加えてさっと混ぜ合わせ、⑤を加えて絡め、胡麻油を回し入れる

  9. 9

    器に盛り付けたら、出来上がり!

  10. 10

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  14. 14

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コツ・ポイント

①の合わせ調味料を⑦に加える時は、片栗粉が沈殿しているので、加える寸前にもう一度混ぜ合わせます)

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