お弁当に!芋餅

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

お弁当用に!芋餅
このレシピの生い立ち
子供のお弁当に

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材料

3人分
  1. さつまいも 中1本
  2. 牛乳 大さじ1
  3. 蜂蜜 大さじ1
  4. 片栗粉 大さじ2
  5. バター 10g
  6. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    さつまいもは皮を剥き湯がいて竹串通るようになったらお湯きりしてマッシャーで潰す

  2. 2

    1に牛乳、蜂蜜、片栗粉、バター入れ混ぜ合わせ丸く形成する

  3. 3

    フライパンにサラダ油熱し2を焼く

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横浜馬車道。姿勢調整and美肌エステサロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。エステシャン19年目。コロンビア日本コラボレシピも掲載中。
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