なすピーマンの味噌炒め 甘酒で

boobi
boobi @cook_40170275

味噌や甘酒がからだにいいのかなあ
このレシピの生い立ち
甘酒の甘さがいい感じです

なすピーマンの味噌炒め 甘酒で

味噌や甘酒がからだにいいのかなあ
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甘酒の甘さがいい感じです

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材料

  1. なす 3本くらい
  2. ピーマン 2個くらい
  3. 豚肉 80gくらい
  4. 厚揚げ 1枚くらい
  5. a味噌 大さじ2
  6. a甘酒 大さじ6
  7. aみりん 大さじ1
  8. aしょうゆ 小さじ1強
  9. ごま 大さじ1
  10. 200cc

作り方

  1. 1

    材料は、細く切る

  2. 2
  3. 3

    フライパンに水をコップ1入れ、火にかける

  4. 4

    切った材料を重ねて入れる

  5. 5

    蓋をして中火で3-4分

  6. 6

    全体にしっとりした感じになったら、合わせておいたaを入れ、味噌を溶かすように、軽くさっくり炒め合わせる

  7. 7

    ごま油を回しかけて火を止める、できあがり!

コツ・ポイント

野菜が油を吸いすぎないように、先にやわらかくしておく

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