ナスとトマトソースのチーズ焼き

チビ吉
チビ吉 @cook_40296485

ナスをよく炒めたら、ナスが苦手な人も食べてくれました♪
トマトソースは時間があるときに作っておくと便利です!
このレシピの生い立ち
子供達がお肉もお魚も食べてくれないので、野菜だけの料理をいつも考え続けています(*^^*)

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材料

四人分くらい
  1. ナス 一袋くらい
  2. トマト 大三個くらい
  3. シュレッドチーズ お好みで
  4. 適量
  5. オリーブオイル 適量
  6. ニンニク 一かけくらい
  7. 乾燥バジル お好みで
  8. あればアスパラヤングコーンなど お好みで

作り方

  1. 1

    ナスを1.5センチ角くらいに切って、オリーブオイルでよく炒め、耐熱皿に入れておく。

  2. 2

    同じフライパンにオリーブオイルとニンニクを入れて香りを出し、トマトをザクザク切って投入!

  3. 3

    塩と乾燥バジルを入れて、中火で時々かき混ぜながら、水分が半分くらいになるまでグツグツ。

  4. 4

    3を1のナスの上にたくさんかけ、アスパラやヤングコーンなどがあれば軽く炒めて乗せる。

  5. 5

    最後にシュレッドチーズをたっぷりかける(写真はモッツァレラチーズです)。

  6. 6

    250℃くらいのオーブンで10分ほど焼けば、できあがり!

コツ・ポイント

トマトソースを作っておくと、短時間で作れます!ジャガイモ(蒸しorフライドポテト)やタマネギのみじん切り、ベーコンやウインナーを入れても美味しいです!

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レシピ作者

チビ吉
チビ吉 @cook_40296485
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調理師。獣医師。子供達がお肉もお魚も食べてくれないので、野菜だけの料理をいつも考え続けています(*^^*)
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