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さつまと人参のバター和え
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さつまと人参のバター和え-レシピのメイン写真

さつまと人参のバター和え

みやまのかこ
みやまのかこ @cook_40243316

おやつにも、おつまみにも、ご飯のおともにも。
このレシピの生い立ち
さつまいもをおかずにしたくて。

おやつにも、おつまみにも、ご飯のおともにも。
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さつまいもをおかずにしたくて。

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さつまと人参のバター和え

みやまのかこ
みやまのかこ @cook_40243316

おやつにも、おつまみにも、ご飯のおともにも。
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さつまいもをおかずにしたくて。

おやつにも、おつまみにも、ご飯のおともにも。
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材料

4人分
  • さつまいも 大1本
  • 人参 1本
  • 水 100cc
  • バター お大さじ2〜4
  • 塩 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    さつまいもは縞に皮をむき、スティック状に切る。人参はさつまいもより少し細めに切る。

  2. 2

    フライパンに1を入れ、100cc位の水を入れて火にかける。

  3. 3

    人参とさつまいもが柔らかくなったら、バターと塩を入れて和えて出来上がり!

コツ・ポイント

カロリーを気にしなければバターを多めに!気になるなら少なめにしてくださいね。

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みやまのかこ
みやまのかこ @cook_40243316
2022/08/20 12:30に公開
元気の素は食事!美味しい料理をたべれば、心も体も幸せになると思っています。みんなが笑顔になれるような物を作っていきたいです。
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このレシピのキーワード

さつま芋 にんじん バター

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