鯖と舞茸とお豆腐の初夏煮

ミカエルちゃん
ミカエルちゃん @cook_40298309

夏バテで食欲がなくても栄養は摂りたい時の一品
このレシピの生い立ち
サッパリといただけるように考えました

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材料

  1. 鯖水煮缶 1缶
  2. 舞茸 1パック
  3. 豆腐 1/2丁
  4. ピーマン 2個
  5. 大さじ3〜4
  6. 砂糖 小さじ3
  7. 生姜チューブ 大さじ2〜3
  8. 刻み青紫蘇 大さじ2〜3
  9. だしまろ酢 大さじ3〜4
  10. 牡蠣醤油 大さじ2〜3
  11. 片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    鯖水煮缶を汁ごと鍋に入れて、おろし生姜、割いた舞茸とともに一煮立ちさせる。

  2. 2

    1にお豆腐を入れて、酒、砂糖を入れて更に一煮立ちさせる。

  3. 3

    ピーマンと刻み青紫蘇、だしまろ酢と牡蠣醤油を入れてさっと煮たら、片栗粉でとろみをつけて完成。

コツ・ポイント

ただ材料を入れて煮るだけ

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レシピ作者

ミカエルちゃん
ミカエルちゃん @cook_40298309
に公開
官能ごはん、手抜きごはん
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