バナナチョコおから蒸しパン
☆ちぃちゃんだよ☆ @cook_40297003
ふわふわの蒸しパンです。冷めても美味しいです
このレシピの生い立ち
美味しくて低カロリーのおから蒸しパンが食べたくて考えました。
バナナチョコおから蒸しパン
ふわふわの蒸しパンです。冷めても美味しいです
このレシピの生い立ち
美味しくて低カロリーのおから蒸しパンが食べたくて考えました。
作り方
- 1
ボールにバナナを入れ少し加熱し、潰しておく。
今回は冷凍のバナナを使用しました。加熱時の水分は捨ててます。 - 2
1⃣に卵とはちみつとオリーブオイルを入れ、まぜる。
粉類も入れ混ぜ合わせる - 3
2️⃣に豆乳をいれ混ぜる
- 4
耐熱容器に3️⃣を流し込みラップをせずに600wで4分半加熱する。
様子を見ながら、時間を加減してください。
- 5
今回は７００㎖のタッパーを使用しました。
蓋してそのまま保存できるので便利です
コツ・ポイント
とにかく混ぜて加熱するだけです。
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