きのことさつま芋のみそ汁

埼玉県コバトン @kobaton
さつま芋の甘味やきのこの旨味、だし汁の効いたみそ汁です。
1人分:51kcal/たんぱく質1.9g/食塩相当量0.8g/野菜使用量33g
■秩父市食生活改善推進員協議会が提供する「埼玉県コバトン健康メニュー」の汁物です。
■この献立について
(主食)ごはん/(主菜)厚揚げの肉巻きソテー(レシピID: 20958346)/(副菜)もやしと豆苗の柚子胡椒和え(レシピID: 20957776)/(汁物)きのことさつま芋のみそ汁/(デザート)いちご3粒
【献立1人分】
エネルギー:615kcal(ごはん150g・いちご45g含)
たんぱく質:27g(18%エネルギー)
食塩相当量:2.7g
野菜使用量:195g
きのことさつま芋のみそ汁
さつま芋の甘味やきのこの旨味、だし汁の効いたみそ汁です。
1人分:51kcal/たんぱく質1.9g/食塩相当量0.8g/野菜使用量33g
■秩父市食生活改善推進員協議会が提供する「埼玉県コバトン健康メニュー」の汁物です。
■この献立について
(主食)ごはん/(主菜)厚揚げの肉巻きソテー(レシピID: 20958346)/(副菜)もやしと豆苗の柚子胡椒和え(レシピID: 20957776)/(汁物)きのことさつま芋のみそ汁/(デザート)いちご3粒
【献立1人分】
エネルギー:615kcal(ごはん150g・いちご45g含)
たんぱく質:27g(18%エネルギー)
食塩相当量:2.7g
野菜使用量:195g
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20941192



