夏野菜のゴロゴロスパイスカレー

takuchin
takuchin @cook_40257376

夏野菜がゴロゴロ入ったスパイスカレーにしてみまた!
このレシピの生い立ち
パンチの効いた南インドのスパイスカレーミックスを使ってみました。

夏野菜のゴロゴロスパイスカレー

夏野菜がゴロゴロ入ったスパイスカレーにしてみまた!
このレシピの生い立ち
パンチの効いた南インドのスパイスカレーミックスを使ってみました。

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材料

2人分
  1. 大さじ2
  2. クミンシード 小さじ1
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. チューブしょうが 3cm
  5. チューブニンニク 3cm
  6. チキン 150g
  7. スパイスカレーミックス 大さじ3
  8. ナス 1/2個
  9. アスパラガス 1本
  10. ズッキーニ 1/2本
  11. コンソメキューブ 1個
  12. 溶かしバター 大さじ1
  13. 小麦粉 大さじ1
  14. 200cc

作り方

  1. 1

    夏野菜を2-3cmのゴロゴロに切る。

  2. 2

    油でクミンシードを炒める。カルダモン、丁子、シナモンもあれば

  3. 3

    玉ねぎを炒めて火が通ったら、しょうが、ニンニクを炒めて、夏野菜も炒める

  4. 4

    チキンを炒めて、スパイスカレーミックスを入れる

  5. 5

    全体的に炒めてたら、水をひたひたに加えて、コンソメキューブを入れて煮込む

  6. 6

    とろみが欲しい時は、溶かしバターと小麦粉を等分混ぜたペーストを溶かすととろみが出てくる

コツ・ポイント

夏野菜がゴロゴロ!
パンチの効いたスパイスカレーミックスがあいました!

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お料理とおつまみが大好き!お料理しながらお酒をのんでますお肉料理が多いかなぁ(笑)
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