鯵の南蛮漬け

ぷぅゆり
ぷぅゆり @cook_40216531

鯵の南蛮漬け
一人前280㌍です
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鯵の南蛮漬け

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材料

2人分
  1. 2尾(130g)
  2. 0.8%
  3. 胡椒 少々
  4. 片栗粉 大さじ1
  5. ピーマン 1個
  6. にんじん 20g
  7. 玉ねぎ 50g
  8. A
  9. 40cc
  10. みりん 小さじ1
  11. 砂糖 大さじ1/2
  12. 醤油 大さじ1/2
  13. だし 50cc
  14. 鷹の爪(輪切り) 2g

作り方

  1. 1

    鯵は三昧おろしにして、塩と胡椒をふる。

  2. 2

    片栗粉を茶こしでまぶし、油で揚げる。

  3. 3

    ピーマン、にんじん、玉ねぎは千切りにしてAの調味料と混ぜる。

  4. 4

    軽く鍋で温めて、冷やしたら。
    鯵と合わせる。

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ぷぅゆり
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