簡単♪疲れにモロヘイヤの酢の物
りょうママおかさん @cook_40233477
疲れた体に酢が効いて、元気回復♪バテた体に最高です(≧∇≦)bサッパリ美味しい♪
このレシピの生い立ち
体が疲れていたので、体に染みわたる副菜を作りました(^.^)まだまだ暑いこの季節、あまり食欲がなくても、サッパリ食べられ、栄養価が高いモロヘイヤは体に良い♪簡単、ヘルシー、コスパで副菜に最高です♪
簡単♪疲れにモロヘイヤの酢の物
疲れた体に酢が効いて、元気回復♪バテた体に最高です(≧∇≦)bサッパリ美味しい♪
このレシピの生い立ち
体が疲れていたので、体に染みわたる副菜を作りました(^.^)まだまだ暑いこの季節、あまり食欲がなくても、サッパリ食べられ、栄養価が高いモロヘイヤは体に良い♪簡単、ヘルシー、コスパで副菜に最高です♪
作り方
- 1
モロヘイヤを茹でる
- 2
茹であがったらザルに取り、水気を絞る
- 3
食べやすい大きさに切り、器に盛り、ポン酢をかけ、カツオ節を振りかけたら出来上がり(*^-^*)
コツ・ポイント
簡単過ぎて、コツポイントありません笑！誰でも簡単に出来るよ(ゝω・)
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