モロヘイヤのトロトロ酢の物

デカちゃん
デカちゃん @cook_40052128

モロヘイヤとめかぶでトロトロ、食欲なくてもスルスル入る。
ヘルシーでお腹もスッキリ!
このレシピの生い立ち
モロヘイヤのおひたしを作ったとき、めかぶが1パック残っていたので、おなじネバネバ、トロトロを混ぜて、やはり使い残しのみょうがとしょうがも、乗せてみました。

モロヘイヤのトロトロ酢の物

モロヘイヤとめかぶでトロトロ、食欲なくてもスルスル入る。
ヘルシーでお腹もスッキリ!
このレシピの生い立ち
モロヘイヤのおひたしを作ったとき、めかぶが1パック残っていたので、おなじネバネバ、トロトロを混ぜて、やはり使い残しのみょうがとしょうがも、乗せてみました。

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材料

2~3人分
  1. モロヘイヤ 1袋
  2. めかぶ 1パック
  3. みょうが 1こ
  4. しょうが(せん切り) 1かけ
  5. かつおぶし 適宜
  6. ポン酢しょうゆ 大1~2

作り方

  1. 1

    モロヘイヤはゆでて、小さめに切る。
    みょうがは輪切り、しょうがはせんぎりにし水にさらす。

  2. 2

    モロヘイヤとめかぶは、まぜてトロトロに。

  3. 3

    器に2を入れて、上にかつおぶし、しょうが、みょうがをのせ、食べる時にポン酢しょうゆをかける。

コツ・ポイント

コツと言うほどの物はありません。ゆでて,切って混ぜるだけの簡単レシピです。
かけるポン酢しょうゆの量はお好みで!!

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千葉県在住です。美味しいものと、旅が大好きです。娘との旅や友人との旅、そして一人旅も、近くの散策や散歩も旅のうち、大きな旅から小さな旅まで、それぞれに大好き!!美味しいものは、食べるのは勿論、作るのも、探すのも大好きです。
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