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豚のカシラとクレソンサラダ
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豚のカシラとクレソンサラダ-レシピのメイン写真

豚のカシラとクレソンサラダ

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

【我が家のサラダ】
サッパリと頂く豚のかしらはうま味があって美味しい!
このレシピの生い立ち
豚のカシラなんて…初めて買ってみました。

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

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材料

3~4人分
  • 豚のカシラ 100g
  • ◎塩、黒胡椒 少し多め
  • オリーブオイル(炒め用) 大さじ1
  • クレソン 80g
  • レモン汁 15~17g
  • 白いりごま 少々
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作り方

  1. 1

    クレソンは洗い<
    4等分くらいに切る。水気をザルで切っておく。(a)

    • 豚のカシラとクレソンサラダ作り方1写真
  2. 2

    オリーブオイルをフライパンにひき、カシラを並べる。◎を振る。

    • 豚のカシラとクレソンサラダ作り方2写真
  3. 3

    両面焼く。
    (b)

    • 豚のカシラとクレソンサラダ作り方3写真
  4. 4

    ボールに(b)を入れて、レモン汁で和える。
    クレソンを加えて全体を混ぜ合わせる。

    • 豚のカシラとクレソンサラダ作り方4写真
  5. 5

    味見をして、塩で調節する。
    器に盛る。
    白いりごまをかける。

    • 豚のカシラとクレソンサラダ作り方5写真

コツ・ポイント

塩、黒胡椒は少し多めにしっかりと味を付ける。

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
2022/09/07 07:59に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2406件感謝です。
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サラダ 豚肉 クレソン かしら

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