たらと青梗菜のマヨチーズ焼き

おうちごはん☆
おうちごはん☆ @ouchigohan
千葉県

簡単一品

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おつまみに

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材料

一皿分
  1. タラ 1パック
  2. 青梗菜 1株
  3. おおさじ1
  4. ガーリックパウダー 少々
  5. 塩コショウ 適量
  6. チーズ(ピザ用) 適量
  7. マヨネーズ 適量

作り方

  1. 1

    たらは塩を振り10分置く 水気をふき 耐熱皿に入れる 酒を振る

  2. 2

    青梗菜は食べやすく切り1にいれる
    塩コショウ ガーリックパウダーをふり まよをかけ チーズをのせる

  3. 3

    オーブントースターで7分くらい焼く

  4. 4

    レシピID : 19314459
    虹色♪︎ちゅーりっぷ 様の小松菜でばら参考に青梗菜でお世話になりありがとうございます☆

コツ・ポイント

とくになし クレイジーソルトでもおk

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おうちごはん☆
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千葉県
ごくもり改めおうちごはん☆に改名。献立インスタoutigohan.momo 高島屋のイベントご参加くださった皆様ありがとうございました!料理教室開催https://www.outigohan.biz/レシピ改良有り、印刷された方謝  つくレポ、いいね下さる皆様、レシピ本掲載13冊♡大大感謝です(涙)大4&大1大食い息子達育中毎日のご飯が楽しく笑顔になりますように♡
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