材料を準備する。

玉ねぎを電子レンジで透明になるくらい加熱する。

鶏ひき肉に塩こうじをよく混ぜる。

玉ねぎ、豆腐を混ぜ合わせる。

米粉、青のりを入れて良くこねる。

フライパンに流し入れる。

両面焼く。