【冷凍ストック】海老のバジルソテー♪
忙しい朝のお弁当のおかずには心強い冷凍ストック☆自然解凍またはレンチンで簡単！今回は風味が楽しめる海老のバジルソテーに♪
このレシピの生い立ち
自身のレシピをアレンジして作りました！
【冷凍ストック】海老のバジルソテー♪
忙しい朝のお弁当のおかずには心強い冷凍ストック☆自然解凍またはレンチンで簡単！今回は風味が楽しめる海老のバジルソテーに♪
このレシピの生い立ち
自身のレシピをアレンジして作りました！
作り方
- 1
フライパンにオリーブオイルを熱しむきえびを白ワインでじっくり炒め、塩・こしょうをしてバジルを絡めたらおかずの完成です。
-
- 2
レンジカップ8号をタッパーに並べて1を入れ、蓋をして冷凍します。お弁当に入れる際には自然解凍か電子レンジで加熱します。
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- 3
https://youtu.be/3QoKZjIf8pE
-
- 4
https://youtu.be/EcFtdZ0Vbg4
ピーマンとウインナー炒め♪
レシピID:18478573 -
- 5
https://youtu.be/r4M_7DOXJ4g
ピーマンとウインナーの金平風♪
レシピID:18760069 -
- 6
https://youtu.be/yNlyHq63Gbk
カニカマと長ねぎのソテー♪
レシピID:18930129 -
- 7
https://youtu.be/N4e_vpNM9J8
ナポリタン風おかず♪
レシピID:19945899 -
- 8
https://youtu.be/AQt1LvmXeqM
小松菜ベーコンの大蒜醤油炒め♪
レシピID:19784348 -
- 9
https://youtu.be/5XufZuu2UZA
ウインナーと野菜の焼肉風炒め♪
レシピID:19147559 -
- 10
冷凍保存☆小松菜と蒲鉾のオイスター炒め♪
レシピID:19462283 -
- 11
冷凍ストック☆小松菜と蒲鉾のサッと煮♪
レシピID:19578060 -
コツ・ポイント
おかずの粗熱が取れたら蓋をして冷凍します☆
カップは電子レンジ加熱対応の内面シリコンコート加工のレンジカップです！
一般的に多く使われている「8号」サイズにしました♪
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