簡単☆鯛のアクアパッツァ

南伊勢町
南伊勢町 @cook_40127737

磯の香りただよう簡単なのに豪華に見える一品です☆炒めた後は蒸し煮にするだけで出来上がり♪是非お試しください!
このレシピの生い立ち
南伊勢町の養殖鯛の味が活きるように、シンプルなレシピを考えました。

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材料

4人分
  1. 鯛の切り身 4切れ
  2. ミニトマト 12個
  3. あさり 400g
  4. ニンニク 1片
  5. 白ワイン 60㏄
  6. 1カップ
  7. セリ 適量
  8. 塩コショウ 適量
  9. オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    下処理
    魚に重量の1%の塩をふる。5分経ったらキッチンペーパーで余分な水分をふき取る。
    ミニトマトは半分に切る。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをひき火にかける。魚の皮目を下にして焼いていく。焼き目がついたら裏返して両面を焼く。

  3. 3

    フライパンの空いているスペースで、みじん切りにしたニンニクを炒める。香りが出たらトマト・アサリ・水・ワインを加える。

  4. 4

    ふつふつとしてきたら蓋をして弱火で5分蒸す。
    味見をして物足りなければ塩コショウで味を整える。

  5. 5

    お皿に盛り付けパセリを散らして完成♪

コツ・ポイント

ワインが無ければ料理酒でもつくれます。
白身魚と相性抜群なので鯛以外でもつくれます。
ちなみにサムネ写真はタラです(゚Д゚)

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レシピ作者

南伊勢町
南伊勢町 @cook_40127737
に公開
海と山、両方の恵みを受ける南伊勢町はたくさんの「おいしいもの」にあふれる町。手つかずの自然が多く残るこの町では、農林漁業が今も栄え、様々な文化と、人々のあたたかさに溢れています。Cookpadでは町の特産品を活かしたレシピや健康増進・食育のためのレシピを紹介していきます。
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