沖縄の味★塩ソーキ

maina米山真衣
maina米山真衣 @mainakitchen
大阪

スーパーで売っている『豚なんこつ肉』を
泡盛で煮ることでトロットロに仕上がりました!!
泡盛がない場合は、料理酒でも◎
このレシピの生い立ち
沖縄旅行で食べた『塩ソーキ』を再現してみました♪

沖縄の味★塩ソーキ

スーパーで売っている『豚なんこつ肉』を
泡盛で煮ることでトロットロに仕上がりました!!
泡盛がない場合は、料理酒でも◎
このレシピの生い立ち
沖縄旅行で食べた『塩ソーキ』を再現してみました♪

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材料

2人分
  1. 豚なんこつ 500g
  2. [A] 300cc
  3. [A]泡盛 150cc
  4. [A]塩・和風顆粒だし 小さじ2
  5. [A]しょうゆ 小さじ1
  6. レタス 適量
  7. 青ねぎ(小口切り) 適量

作り方

  1. 1

    豚なんこつ肉を5cm幅に切る。

  2. 2

    鍋にたっぷりの湯(分量外)を沸かし、豚なんこつ肉を3分ほど茹で、灰汁を除きザルに上げる。

  3. 3

    圧力鍋に[A]・下茹でした豚なんこつ肉を入れ、蓋をしたら、強火で加熱。圧がかかったら、弱火にして20分加熱する。

  4. 4

    20分経ったら火を止め、ピンが下がるまで置いておく。

  5. 5

    器に、レタスを敷き、④を乗せ、青ねぎ(小口切り)を乗せる。

コツ・ポイント

圧力鍋で簡単にトロトロソーキが作れます。
定番の甘辛味ではなく、塩味でさっぱりと召し上がっていただけます。

泡盛はアルコール度数が高く、
お肉を柔らかくしてくれます♡

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