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豆腐タンメン
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豆腐タンメン-レシピのメイン写真

豆腐タンメン

平中なごん
平中なごん @cook_40359144

塩ラーメンに野菜炒めと豆腐をたっぷり加えたタンメン
このレシピの生い立ち
毎月12日は「豆腐の日」なので何か豆腐料理をと思い、ふと思い立ってタンメンにたっぷりの豆腐を入れてみました。豆腐がスープに溶け込んで豆乳のような濃厚なコク。

塩ラーメンに野菜炒めと豆腐をたっぷり加えたタンメン
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豆腐タンメン

平中なごん
平中なごん @cook_40359144

塩ラーメンに野菜炒めと豆腐をたっぷり加えたタンメン
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毎月12日は「豆腐の日」なので何か豆腐料理をと思い、ふと思い立ってタンメンにたっぷりの豆腐を入れてみました。豆腐がスープに溶け込んで豆乳のような濃厚なコク。

塩ラーメンに野菜炒めと豆腐をたっぷり加えたタンメン
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材料

一人前
  • 塩ラーメン(生でもインスタントでも可) 1人前
  • 豆腐 半丁
  • キャベツ 2、3枚
  • にんじん 1/3本
  • もやし ひとつまみ
  • オリーブオイル 適量
  • 胡麻油 ひとまわし
  • 辣油 数滴
  • 胡椒 少々
  • 一味唐辛子 少々
  • 山椒 少々
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作り方

  1. 1

    キャベツは適度な大きさのざく切りに、にんじんは薄く短冊切りに、細ネギ、ニンニク、鷹の爪は薄く輪切りにする。

  2. 2

    フライパンに油を敷き(私は健康のため、オリーブオイルを使用)、まずはニンニクと鷹の爪を軽く炒める。

  3. 3

    フライパンにキャベツ、にんじん、もやしも投入。塩、胡椒、一味、山椒、胡麻油、辣油で味付けし、さっと炒める。

  4. 4

    中華麺を茹でる。

  5. 5

    付属スープを丼七分目のお湯で伸ばし、賽の目切りにした豆腐とともに鍋で一煮立ちさせる。
    ※麺を一緒に煮込んでも可。

  6. 6

    丼に麺を入れてその上に⑤の豆腐入りスープをかける。

  7. 7

    上に③の野菜炒めと細ネギをかければ出来上がり☆

コツ・ポイント

野菜はシャキシャキ食感を残すようにさっと炒める。

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平中なごん
平中なごん @cook_40359144
2022/09/12 11:41に公開
ぜんぜん稼げてないモノカキの「三文にも満たない文士」(ファンタジー〜純文学まで、無料で読めるWeb小説をオールラウンドに多数あげてます。作品にご興味ある方は「平中なごん」で検索)。未知の味を求めて、今までになかったような創作料理を作ることも趣味でやっております。そんな創作料理の紹介や拙著の朗読をする「なごんちゃんねる」をYouTubeでも配信中☆歴史・民俗、博物館・美術館、怪談なんかも好き♪
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このレシピのキーワード

タンメン もやし にんじん キャベツ ラーメン 豆腐 山椒

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20976871
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