スナップえんどうと玉ねぎとツナのサラダ

jo2☆
jo2☆ @cook_40363692

玉ねぎは繊維を切る様にスライスする方が
辛くないです!
このレシピの生い立ち
余ってたスナップえんどうで思いつきのサラダです

スナップえんどうと玉ねぎとツナのサラダ

玉ねぎは繊維を切る様にスライスする方が
辛くないです!
このレシピの生い立ち
余ってたスナップえんどうで思いつきのサラダです

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3〜4人分
  1. スナップえんどう 1パック
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. ツナ 1缶
  4. 白胡麻 適宜
  5. お好みに合わせてマヨネーズやドレッシング 適宜

作り方

  1. 1

    スナップえんどうは筋を取り、沸騰した湯に入れて再び沸騰したらざるに揚げ冷水で冷まし斜め半分に切る。

  2. 2

    玉ねぎは立て半分に切り繊維にそってスライスではなく繊維を切る様にスライスして冷水にさらす。(そうすると辛味が和らぎます)

  3. 3

    油を切ったツナとスナップエンドウと水を絞った玉ねぎとゴマをボールに入れ、お好みでマヨネーズなどと混ぜ合わせたら完成です!

コツ・ポイント

特にないです!

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
jo2☆
jo2☆ @cook_40363692
に公開

似たレシピ