作り方
- 1
ささみを4頭分にし、ちくわは半分に切る
ささみを切る時太い筋だけ取って下さい - 2
ボウルまたは深いお皿に☆を入れてよく混ぜささみちくわを加えて絡める
- 3
フライパンに油を入れこんがりするまで揚げたら完成!!
コツ・ポイント
先にささみを揚げて20秒後くらいにちくわ入れてください!
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ちくわの磯辺揚げ
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ちくわの磯辺揚げ
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ちくわの磯辺揚げ
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竹輪の磯辺揚げ
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ちくわの磯辺揚げ
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ちくわの磯辺揚げ
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ちくわの磯辺揚げ (油少なめ)
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ちくわの磯辺揚げ天
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ちくわの磯辺揚げ
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ちくわの磯辺揚げ
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超簡単☆ちくわの磯辺揚げ
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2009.5.8話題入り☆衣に粉チーズを加える事でカリッと出来ます❤お弁当にも、おつまみにもいいですよ(*´∀`)ノ


揚げない竹輪の磯部揚げ簡単カロリー控えめ
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その他のおすすめレシピ
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