濃厚 バターナッツかぼちゃのポタージュ

Hina‐Hana
Hina‐Hana @moriyuka

バターナッツかぼちゃを使った濃厚ポタージュ。生クリームで飾りを作ればハロウィンにもピッタリ。
かぼちゃおかず部門
このレシピの生い立ち
バターナッツかぼちゃをみかけると毎年作るレシピです。
たくさん作っても家族に好評であっという間になくなってしまいます。

濃厚 バターナッツかぼちゃのポタージュ

バターナッツかぼちゃを使った濃厚ポタージュ。生クリームで飾りを作ればハロウィンにもピッタリ。
かぼちゃおかず部門
このレシピの生い立ち
バターナッツかぼちゃをみかけると毎年作るレシピです。
たくさん作っても家族に好評であっという間になくなってしまいます。

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材料

3~4人分
  1. バターナッツかぼちゃ 800g
  2. 玉ねぎ 中1個(200g)
  3. 牛乳 300ml
  4. 200ml
  5. 塩こうじ 大さじ1
  6. オリーブオイル 小さじ1
  7. フライドオニオン 適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃは適当な大きさに切り皮をむく。

  2. 2

    玉ねぎは皮をむき、縦半分に切り、薄くスライスする。

  3. 3

    鍋にオリーブオイルを入れて熱し、玉ねぎを弱火でしんなりするまで炒める。

  4. 4

    ①のかぼちゃを加え、水200mlを加えて蓋をして30分~40分ほど、かぼちゃが柔らかくなるまで煮る。

  5. 5

    ブレンダーでかぼちゃをつぶし、塩こうじを加えてさらにブレンダーで滑らかにする。

  6. 6

    牛乳を加えて伸ばし、過熱する。
    お皿に盛り付け、生クリームを注いでつまようじでクモの巣をつくる。

コツ・ポイント

ブレンダーがあると便利ですが、ミキサーでも代用可能です。
ない場合はざるなどで裏ごしすると
なめらかになります。

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管理栄養士 愛知県稲沢市で対面のお料理教室をしたり、お料理でつながるオンラインコミュニティを運営しています。2人の男の子ママ毎日主人と子供2人・そして還暦を過ぎたじいじ 男4人分のご飯を作っています。こちらのcookpadでは、簡単で美味しい すぐ作りたくなるレシピをご紹介しています。HP:hina-hana.cominstagram:hihanahakitchen
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