簡単!美味しい!ほうれん草のハムエッグ!

and☆K
and☆K @cook_40150827

普段野菜をあまり食べない男子もモリモリ食べてくれますよ!
このレシピの生い立ち
大好きなハムエッグを簡単に!野菜たっぷり!に食べたくて考えました!

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材料

2人分
  1. ほうれん草 1束
  2. ハム 2枚
  3. ③卵 2個
  4. ④サラダ油 小さじ1杯
  5. ⑤醤油 大さじ1杯

作り方

  1. 1

    ほうれん草を洗って3センチに切る。根っこは食べるなら、細かく刻んで混ぜる。

  2. 2

    ハムは1/2枚の半月型に切る。

  3. 3

    フライパンに④サラダ油を入れる。②ハムを入れて火をつける。中火

  4. 4

    ①山を2つ作るように、ほうれん草を全て入れる。

  5. 5

    山の真ん中をくぼませる。そこに卵を入れる。

  6. 6

    蒸し焼きにするので蓋をする。ほうれん草から水分が出ます。

  7. 7

    写真のように、卵の白身が、白くなったら完成です!⑤醤油をかけて召し上がれ!

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and☆K
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