20220925お留守番お弁当

☆tommie☆
☆tommie☆ @cook_40247449

子供たちの大好きなおいなりさん!30個作って昼と夜に食べます(*^^*)
このレシピの生い立ち
庭にピーマンがある、ツナもある、このふたつでおかずができる!

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材料

  1. おいなりさん 紅生姜 2個半
  2. キャベツサラダ 適量
  3. 鳥カツ 1個
  4. 唐揚げ 1個
  5. ツナピーマン 適量
  6. ミニトマト コーン 1個
  7. 魚肉ソーセージ 適量

作り方

  1. 1

    ご飯を炊いておいなりさんを作る(皮は市販)。
    キャベツにんじんを千切りにする。

  2. 2

    鶏肉に醤油酒生姜をつけて片栗粉と小麦粉をまぶして揚げる。
    市販の鳥カツを温める。

  3. 3

    ピーマンを細く切って器に入れ、ツナ塩胡椒ガラスープと胡麻油を同じ器に入れて2分半-3分チン。

  4. 4

    お弁当箱においなりさんを入れておかずを詰め、サラダにコーンとトマト、おいなりさんに紅生姜を添える。

コツ・ポイント

ちょこっと人参、ちょこっとコーンで彩良く栄養も良し!

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