簡単入れるだけ手羽先コラーゲンスープ

Azu333
Azu333 @cook_40365727

シンプルながら、地味深く、コラーゲンたっぷりで体が温まるスープです。ご飯にかけて食べても◎
このレシピの生い立ち
本来なら、ナツメ、松の実、クコの実などを入れて参鶏湯風にしたかったのですが家になく、ある物で作りましたが、クセがなく、子供たちにも大好評でした。

簡単入れるだけ手羽先コラーゲンスープ

シンプルながら、地味深く、コラーゲンたっぷりで体が温まるスープです。ご飯にかけて食べても◎
このレシピの生い立ち
本来なら、ナツメ、松の実、クコの実などを入れて参鶏湯風にしたかったのですが家になく、ある物で作りましたが、クセがなく、子供たちにも大好評でした。

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材料

2人分
  1. 手羽先 6本
  2. 長ねぎ 2/1本
  3. 玉ねぎ 4/1個
  4. 干し椎茸 1個
  5. 昆布 1枚
  6. 生姜 2/1個
  7. 塩胡椒 適宜
  8. 2/1カップ
  9. 食材が隠れるくらい
  10. 鶏ガラスープ(無添加) 大さじ2
  11. 糸唐辛子 適量

作り方

  1. 1

    手羽先6本には、フォークで何箇所かに穴をあけます。

  2. 2

    長ねぎは青い部分も含めて、
    2㎝くらいのぶつ切りに。
    生姜は薄切りにして、その後半分に切ります。

  3. 3

    ニンニクは皮を剥きます。
    玉ねぎは繊維と垂直に薄めにスライスします。

  4. 4

    1〜3を全て鍋に入れて、お酒と、
    食材が丁度隠れるくらいの水をいれます。
    調味料も全て入れて、
    中火にかけます。

  5. 5

    あとは、お肉が柔らかくホロホロになるまで、50分程煮込みます。
    水が少なくなったら、私は少し足しています。

  6. 6

    お肉が、骨からホロっと取れるくらいになったら、出来上がりです(^^)

  7. 7

    お好みで、糸唐辛子、青唐辛子、ブラックペッパーなどを乗せて食べると更に美味しいです!!

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Azu333
Azu333 @cook_40365727
に公開
食べるのも作るのも、大好きな主婦です。若かりし頃、都内の高級レストランから、大衆店まで食べ歩き、飲食店のバイトも経験。今は子供がいて家で自炊が殆どなので、見た目もよく、健康で、美味しい料理を日々研究中です。
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