プチさんま マイクック☆ @cook_40338820 秋の旬のさんまをアレンジしてみました♪食べやすく、さっぱり食べれます(*´∨`*)ﾉこのレシピの生い立ちさんまを違う食べ方をしたかった もっと読む 秋の旬のさんまをアレンジしてみました♪食べやすく、さっぱり食べれます(*´∨`*)ﾉこのレシピの生い立ちさんまを違う食べ方をしたかった もっと読む プチさんま マイクック☆ @cook_40338820 秋の旬のさんまをアレンジしてみました♪食べやすく、さっぱり食べれます(*´∨`*)ﾉこのレシピの生い立ちさんまを違う食べ方をしたかった もっと読む 秋の旬のさんまをアレンジしてみました♪食べやすく、さっぱり食べれます(*´∨`*)ﾉこのレシピの生い立ちさんまを違う食べ方をしたかった もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 さんま（腹開き） 2匹 大葉 ５枚 プチとまと 小さめ10個 塩 少々 油 微量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 さんまは、腹開きになっているものをつかいます。5切れに切る 2 味塩をお好みの量を全体に掛ける 3 大葉を半分に切ったものをサンマの上に敷いてその上にプチとまとをのせる。爪楊枝で刺す 4 フライパンに塗る感じ位の油をいれプチさんまを並べて蒸し焼きにする。さんまの色が変わったら火を止める 5 お皿に並べて出来上がり コツ・ポイント 10切れ約３分半位で蒸し焼きにしました。フライパンによっては、時間を短くして余熱で熱をとおしてもふっくらさんまになります。オリーブオイルで蒸し焼きしてもいいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21015317 コピーしました！ マイクック☆ @cook_40338820 2022/10/07 04:56に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 作ってみたい、食べてみたいレシピを作ったりしてます♪ もっと読む このレシピのキーワード 大葉 ミニトマト さんま 似たレシピ その他のレシピ DK 弁当 2026.6.8(月) 男子弁当！肉巻きおにぎり 鶏肉と夏野菜のグリル 節約！ヘルシー！厚揚げと蒟蒻の甘辛煮 ブータン料理のエマダツィ風スープ ＼手が止まらない／ハロウィンポテト ふわもちとろける新食感★生ドーナツ 濃厚バスクチーズケーキ（18cm型） 鶏肉とさつまいもと蓮根の黒酢炒め ☆簡単我が家のカルボナーラ☆無駄なく全卵 Crockpot Roast Spicy Adobo Cheesy Orzo Mix chowmein Bread Machine Gluten Free Bread サバのポテトチーズ焼き たっぷりきのこと鶏肉のぽんバター炒め あんこうチゲチーズ鍋 簡単！ サバの大人なポテトサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21015317
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