ネバネバトリオのぶっかけそば

あゆnatsu @cook_40264692
食欲がない時も、ネバネバ効果で夏を乗り切りましょう!
このレシピの生い立ち
毎日のお昼ごはん、世の中のお母さん、おつかれさまです。そばだけだと栄養価が足りないので、ちょっと具材をたして、食欲そそるものを作りました。
3つ揃えなくても、山芋だけでも十分です。毎日のことなので無理のないごはん作りをします。
ネバネバトリオのぶっかけそば
食欲がない時も、ネバネバ効果で夏を乗り切りましょう!
このレシピの生い立ち
毎日のお昼ごはん、世の中のお母さん、おつかれさまです。そばだけだと栄養価が足りないので、ちょっと具材をたして、食欲そそるものを作りました。
3つ揃えなくても、山芋だけでも十分です。毎日のことなので無理のないごはん作りをします。
作り方
- 1
そばは湯がいて、冷やしておく
- 2
山芋すりおろす。オクラは麺つゆとしょうがを合わせたものにつけて冷やしておく
- 3
お皿にそばをもり、納豆も加えてバランスよく盛り付け
最後にネギふってできあがり
コツ・ポイント
冷やして(笑)。
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