夏野菜と豚肉のカレー

HACK @cook_40082010
しっかり炒めた玉ねぎの甘さを引き出し、夏野菜を包み込む、インドカレーです。
このレシピの生い立ち
つくれぽでまなんだことをアレンジしてみました。
夏野菜と豚肉のカレー
しっかり炒めた玉ねぎの甘さを引き出し、夏野菜を包み込む、インドカレーです。
このレシピの生い立ち
つくれぽでまなんだことをアレンジしてみました。
作り方
- 1
玉ねぎスライスをレンジで10分。鍋にオリーブ油とバター、玉ねぎスライスを入れ、40分炒め、キツネ色になるまで炒める
- 2
おろしニンニクとおろし生姜を入れ、よく炒める。さらに、インディラカレー粉をいれ、香り立つまでよくいためろ。
- 3
そこへ、トマト缶とヨーグルトを入れ、弱火でペーストになるまで火を通す。
- 4
水、コンソメキューブ、マンゴーチャツネ、ウスターソース、醤油をいれ、にたたせておく。
- 5
豚ロース肉をフライパンで炒め、鍋に入れる。パプリカ、満願寺唐辛子、ナスも炒め鍋に入れる。
- 6
焦げ付かないように混ぜながら火を通していく。固めに炊いたご飯に乗せ出来上がり。
コツ・ポイント
焦げやすいのでよくまぜる。
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