サーモンのレモンバター醤油ソテー

調理師アリ
調理師アリ @cook_40344815

レモンの酸味が程よく効いてサーモンはふっくらでバター醤油味なのでご飯でもパンでも合います。
このレシピの生い立ち
我が家の定番です。

サーモンのレモンバター醤油ソテー

レモンの酸味が程よく効いてサーモンはふっくらでバター醤油味なのでご飯でもパンでも合います。
このレシピの生い立ち
我が家の定番です。

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材料

3人分
  1. サーモン 3切れ
  2. 少々
  3. 胡椒 少々
  4. 小麦粉 大さじ3
  5. 大さじ1
  6. ○バター 大さじ1
  7. レモン 大さじ2
  8. ○醤油 大さじ1弱

作り方

  1. 1

    サーモンに塩、胡椒をします。

  2. 2

    小麦粉をまぶします。

  3. 3

    フライパンに油をしきサーモンの皮目を下に焼きます。

  4. 4

    火を中〜弱にし蓋をしてゆっくり焼きます。


    サーモンはひっくり返さず皮目を下に焼きます。

  5. 5

    5〜8分ほどしたら蓋を取り弱火にして○の材料を入れフライパンを斜めにして汁気をスプーンでサーモンの身にかけていきます。

  6. 6

    フライパンの汁気がなくなったら出来上がりです。


    焼き時間はサーモンの厚みで加減して下さい。

コツ・ポイント

バターを入れてからは焦げやすいので火加減に気を付けて下さい。
手早くスプーンで汁気をかけて下さい。

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