青梗菜巻き焼売

彩り鮮やかな青梗菜でくるりと巻いた焼売です。
このレシピの生い立ち
青梗菜の根元の、スプーン型に上がった部分···肉だねを乗せるためにある、と言っても過言ではない!ちょうどよいのです♪
青梗菜巻き焼売
彩り鮮やかな青梗菜でくるりと巻いた焼売です。
このレシピの生い立ち
青梗菜の根元の、スプーン型に上がった部分···肉だねを乗せるためにある、と言っても過言ではない!ちょうどよいのです♪
作り方
- 1
干し椎茸は、水50ccをかけ、蓋をしてレンジ600wで2分温め、そのあと1時間以上置いておきます。
- 2
それでは、青梗菜の用意をしていきます。
- 3
青梗菜は、葉の根元が大きいものを使います。
(残った小さな青梗菜は別の料理に使ってね。) - 4
鍋に湯を沸かし、沸騰したらごま油大さじ1 杯を加えます。
- 5
青梗菜の根元のほうから茹で始め、2分ほど茹でたら、葉先も湯に浸すように茹でます。
- 6
茹で上がったらザルに上げ、冷ましておきます。
- 7
次に、肉だねを作ります。
- 8
干し椎茸は絞って、微塵切りにします。
軸の部分は固いので使いません。
(固い軸は、味噌汁の出汁を取る時に使ってね。) - 9
豚挽肉、微塵切りにした玉葱、絞って微塵切りにした干し椎茸と戻し汁、片栗粉、塩胡椒を練り合わせて、肉だねを作ります。
- 10
肉だねができたら、
10個分に分けておきます。
あらかじめ分割しておくと、均等に包むことができます。 - 11
では、しゅうまいの形にしていきましょう!
- 12
青梗菜は1枚ずつきれいに広げます。根元の白い部分に肉だねをのせます。
ちょうどスプーン状に上がっているので、収まります! - 13
そこからくるくると巻いていきます。
- 14
葉先の柔らかい部分は、肉だねの頭が見えるように片側へ斜めに巻きます。
- 15
片側に余った葉で、しゅうまいの底部分をくるみます。
- 16
軽く上と周囲から押さえるように握って、形を整えましょう。葉と肉だねを密着させてください。
- 17
耐熱皿に並べ、蓋をして(または、ふわっとラップをかけて)、600wで7分レンジで加熱します。
- 18
これで出来上がり!
食べる時はお好みで、辛子醤油や柚子胡椒ポン酢を添えて召し上がれ♪
コツ・ポイント
葉は1枚ずつ、肉だねを乗せる前に丁寧に開いておいてください。
このレシピは優しい味わいですが、
ガツンとしたのがお好みなら、醤油・砂糖・生姜を加えてみてね!
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青梗菜の葉っぱの部分をシューマイの皮代わりに使うので、ちょっとカロリー減。その分、1品足せるかも・・・。葉の部分だけを使うので、残りの軸の部分をスープ等に使ってもいいかな。 クレヨンママ -
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