①に
★トマト丸ごと1つ
★玉ねぎみじん切り4分の1
★にんにく1かけ
★コンソメ小さじ1
を入れたら炊飯スタート

炊き上がったら
★とろけるチーズ投入
蓋を閉めて1分ほど蒸らす

★塩コショウ
★オリーブオイル
を加え混ぜ混ぜしたら出来上がり〜

こんな風にワンプレートで盛り付けてみました(^-^)