【保育園給食】豚肉のしょうがやき

長野県おたり村
長野県おたり村 @cook_40262049

夏に元気が出る園児の好きな豚肉のしょうが焼きです。
このレシピの生い立ち
夏に元気が出る豚のしょうが焼きは、人気のメニューです。薄切り肉を40gでもいいですが、
今回はちょっと厚めのしょうが焼き用のお肉を使ったのでボリュームがありました。

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材料

1人分
  1. 豚肩ロース 40g
  2. しょうが(すりおろし) 0.5g
  3. しょうゆ 3cc
  4. 2cc
  5. みりん 1cc
  6. 少々

作り方

  1. 1

    しょうがのすりおろし、しょうゆ、酒、みりんを合わせておく。

  2. 2

    1のたれに肉を漬け込み、15分程度おく。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、2の肉を火が通るまで両面を焼く。

コツ・ポイント

しょうがは、チューブのすりおろししょうがを使っていますが、生のしょうがをすりおろせば、更においしくなります。

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レシピ作者

長野県おたり村
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長野県の最北西端に位置する小谷(おたり)村。南は白馬村、北は新潟県糸魚川市と隣接し、スキー場や温泉、国立公園が2つある自然豊かな村です。ここでは山菜、きのこなど、地元でとれた素材を使ったお料理や、保育園専属の栄養士さんが考案したレシピを随時公開しています。ぜひご家庭でも試してみてください。http://www.vill.otari.nagano.jp/www/menu.html
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