しっとり、濃厚、グルテンフリー！バター、生クリーム、ベーキングパウダー、卵、白砂糖、チョコレートは使いません。

チョコレート、小麦粉、バター〈不使用〉材料を混ぜて、魚焼きグリルで10分焼くだけ。

チョコレートを使っていないのにショコラの濃厚な味わい♪

豆腐を使ったヘルシーなお菓子作りたくて♪

チョコレート使っていないのに、しっとりと、仕上がってます♪これは、豆腐と、米粉のなせるわざ！

【管理栄養士レシピ】小麦粉・卵・牛乳不使用のアレルギー対応ガトーショコラ！しっとりとした食感が楽しめます♪

米粉と絹ごし豆腐で作る、グルテンフリー＆ヴィーガンガトーショコラ。

チョコレート、バター、薄力粉なしのグルテンフリーの豆腐ガトーショコラです。また、米粉も最小限に抑えていて、1/8切れで約83kcalでとても低カロリー！でも、お豆腐感はなくしっとり濃厚！食欲抑制効果のあるココアを使用しています。

小2の子供と一緒に作りました

６等分した時の一切れのカロリーは約110kcal大人味な濃厚ガトーショコラココアパウダーが無いならチョコレート+50gすればおけ

バター不使用！生クリーム不使用！豆腐で作る濃厚なガトーショコラ♡

ヘルシーだけどしっかり甘さのあるお菓子◎チョコはビターでも甘くても美味しく召し上がれます