簡単超お手軽!めんつゆで茄子の煮浸し

★ガンガン★
★ガンガン★ @gngn_cooking

定番の茄子の煮浸しです!弁当や常備菜にも簡単で短時間で作れます(^^)大量に作って、保存しておきましょう!
このレシピの生い立ち
なすが余っていたのでパパッと作りました

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

1人分
  1. 茄子 1本
  2. めんつゆ 50ml
  3. サラダ油 小さじ2
  4. 少々

作り方

  1. 1

    茄子を適当な大きさの棒状に切ります。

    なすは10分程水にさらしてアク抜きし、水気をしっかり切ります。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、茄子に焼き色をつけます

  3. 3

    キッチンペーパーにあげて油を切ります

    このときに塩を振ります

  4. 4

    フライパンに茄子とめんつゆを入れ、絡めるように弱火~中火で5分程熱します

  5. 5

    粗熱を取って完成です

コツ・ポイント

めんつゆは火が強いと焦げるので、火加減に注意!
なすは焼き色が付くと、香ばしくて美味しいです(^^)

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

★ガンガン★
★ガンガン★ @gngn_cooking
に公開
【クックパッドアンバサダー2021】調理師/食生活アドバイザー専門学校で2年間調理を学ぶ。卒業後、某有名リゾートホテルに就職。僕のレシピは「本格派」「健康志向」「ズボラで簡単」と様々!約3年間の現場経験がレシピ開発の糧です!持論ですが、料理は人の心に訴えかける1つのツールだと思っています。料理で家庭が『団欒』で包まれますように!instagram.com/gngn_cooking
もっと読む

似たレシピ