かれいの野菜あんかけ ハート @cook_40297143 こんばんは今日は施設のお昼ご飯の、主菜となります。このレシピの生い立ちぶっつけ本番でしたが上手く行きました。 もっと読む こんばんは今日は施設のお昼ご飯の、主菜となります。このレシピの生い立ちぶっつけ本番でしたが上手く行きました。 もっと読む かれいの野菜あんかけ ハート @cook_40297143 こんばんは今日は施設のお昼ご飯の、主菜となります。このレシピの生い立ちぶっつけ本番でしたが上手く行きました。 もっと読む こんばんは今日は施設のお昼ご飯の、主菜となります。このレシピの生い立ちぶっつけ本番でしたが上手く行きました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 60人 魚 60切れ60g ☆酒 200 ☆ミリン 200 ☆酒 200 人参 1.5本 玉ねぎ 3個 中華だし 結構 絹さや 200g ソース ☆ カレイ ６０枚 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 魚は冷凍をまずは解凍、流水で解凍後、穴あきバットに入れて水分を落とす。その後酒を振りかけ臭みをとります。 2 バットに ☆を入れさかなを並べる上から軽く塩をして冷蔵庫で休ませてね。20分ほど 3 コンベクション、コンビ160で8分その後スチームで5分かけます。 魚も反り返らず、下味もついていい感じです。 4 スチームで人参 玉ねぎを加熱手鍋にて 中華だしと水一人前90ccで計算 5 絹さやは単独で蒸し水に落とし仕上げに入れて彩りに。あんかけの濃度は、お好みに。 6 魚をひき上にあんかけソースを。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21069465 コピーしました！ ハート @cook_40297143 2020/08/31 13:12に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 楽しい時間はあっとゆうまにすぎますよね………… もっと読む このレシピのキーワード 野菜あんかけ 魚 きぬさや にんじん 酒 カレイ 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ ぶっかけ蕎麦 ぷりっぷり！エビの塩焼き風 万能香味だれが旨い🤭💕なすの南蛮漬け 牛すじの醤油ラーメン★動画あり★ 朝食ランチ♡ちくわチーズトースト 甘辛味でご飯が進む♡豚バラなす 『圧力鍋で15分』鶏の手羽元と大根の煮物 肉じゃが 黄金比 簡単 ヘルシー 鶏とじゃがいもの照り焼きマヨソース ナスとピーマンの豚バラみそ炒め Italian Deli Pasta Salad My Beef Stroganoff Chinese pork belly rice Garlic Parmesan Zucchini Casserole Dill Pickle Chicken Salad 冷やご飯で簡単♪ミルキーなチーズリゾット 餃子 舌平目のムニエル セーラームーンのコンパクト＊キャラ弁 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21069465
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