ヘルシーな豆乳マヨネーズ【ヴィーガン】

スージー33
スージー33 @cook_40358961

卵・乳製品不使用の低カロリーでヘルシーなマヨネーズです☆市販のマヨネーズより体に優しくて美味しい!
このレシピの生い立ち
卵を使わないマヨネーズを作りたくて。

ヘルシーな豆乳マヨネーズ【ヴィーガン】

卵・乳製品不使用の低カロリーでヘルシーなマヨネーズです☆市販のマヨネーズより体に優しくて美味しい!
このレシピの生い立ち
卵を使わないマヨネーズを作りたくて。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 豆乳 50cc
  2. 亜麻仁油 100cc
  3. 砂糖 小さじ1
  4. 小さじ1/2
  5. りんご 大さじ1.5
  6. レモン 少々

作り方

  1. 1

    ボウルに豆乳、砂糖、塩を入れて混ぜる

  2. 2

    1に亜麻仁油を3回くらいに分けながら入れ、その都度よく混ぜる

  3. 3

    りんご酢とレモン汁を入れてさらに混ぜ、もったりしてきたら出来上がり!

  4. 4

    冷蔵庫で冷やすとさらにもったりしてマヨネーズのような感じになります

コツ・ポイント

亜麻仁油を入れた後はしっかり混ぜ、完全に混ざってから追加していくこと。
油はオリーブオイルや太白ごま油などでもOK!
今回はりんご酢を使いましたが、普通のお酢でもOKです。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
スージー33
スージー33 @cook_40358961
に公開
糖質控えめで添加物を避けた、自然の食材を使ったレシピをいろいろ考えています。
もっと読む

似たレシピ