にんじんしりしり

みぃぃちゃま
みぃぃちゃま @cook_40346899

にんじんが苦手な人も克服できる!?
ツナとにんじんの相性抜群☆

このレシピの生い立ち
常備菜として☆お弁当に☆冷凍保存して食べたい時に☆パパッとつくれるレシピを!!

にんじんしりしり

にんじんが苦手な人も克服できる!?
ツナとにんじんの相性抜群☆

このレシピの生い立ち
常備菜として☆お弁当に☆冷凍保存して食べたい時に☆パパッとつくれるレシピを!!

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材料

  1. にんじん 2本
  2. ツナ缶 1缶
  3. サラダ油 大さじ1
  4. 大さじ1
  5. 和風出しの素 小さじ1
  6. 醤油 小さじ2
  7. ゴマ 小さじ1
  8. 砂糖 ひとつまみ

作り方

  1. 1

    にんじんは千切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を中火で熱し、しんなりしてきたら酒を入れて蓋をして2分ほど蒸し焼きにする。

  3. 3

    2にツナ缶の汁を軽くきっていれ、炒める。

  4. 4

    和風出しの素を加えてまぜ、醤油、ゴマ、砂糖で味を整え炒める。

  5. 5

    完成☆☆☆

コツ・ポイント

にんじんは蒸し焼きにして甘みを引き出します☆

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