簡単に玉子豆腐?茶碗蒸しにも♪

♪SHINO
♪SHINO @cook_40233478

ぷるぷるで、薄味の玉子豆腐!ちょっと簡単な茶碗蒸しにも。
このレシピの生い立ち
ちょっと食べたくなったので1人で満喫♪薄味なので仕上がりに白だしをちょっとかけて(*´∀`)こさないけど、手抜きだって、美味しくできました!!赤ちゃんも居るので、その分取り分けして離乳食にしました♪

簡単に玉子豆腐?茶碗蒸しにも♪

ぷるぷるで、薄味の玉子豆腐!ちょっと簡単な茶碗蒸しにも。
このレシピの生い立ち
ちょっと食べたくなったので1人で満喫♪薄味なので仕上がりに白だしをちょっとかけて(*´∀`)こさないけど、手抜きだって、美味しくできました!!赤ちゃんも居るので、その分取り分けして離乳食にしました♪

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材料

1人分
  1. ★卵 1個
  2. ★水 150cc
  3. ★白だし 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    お椀に★の材料を入れてよく混ぜます。
    ラップをして200wで9分~10分。
    レンジによって様子見ながら。

  2. 2

    家のレンジでは、200w9分30秒でした!
    真ん中に窪みができて、お椀を揺すってぷるぷるになってれば、完成♪

  3. 3

    基本的に薄味です。赤ちゃんから大人まで食べれます。濃い味が良い方は白だしをちょっとかけて召し上がって下さい♪

  4. 4

    早速茶碗蒸しも作りました。2つ同時だと熱の通りが悪いので1個ずつ200wで11分(器の厚さで加熱時間が異なります)

  5. 5

    この分量で2個できました!ラップしたまま置いておき、食べる直前に500wで40~50秒温めればOK♪

コツ・ポイント

得なし

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生活習慣病予防アドバイザーの資格を持つ、SHINOです!簡単で美味しいものを食べたい!只今、息子の子守りをしながら、空いた時間で料理を作ったりしています。料理、占い、小物作り、アニメ・セラムン好き、カラオケ、映画(SF)、特撮ヒーロー大好き、コスプレも好き、MEC食で健康を取り戻しました♪脂質は健康への味方です♪☆旦那さんの痛風、脂質をたっぷり摂って糖質制限で良くなりました(*'▽'*)♪
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