ダイエットお麩最中☆洋風チョコあんもなか
cocohana⭐ @cook_40354115
Instagramで紹介してるダイエット用の#かんなあんこです。最中が食べたくてレシピを探してたらお麩で代用してたので。
このレシピの生い立ち
とにかく、最中が食べてくて。
ダイエットお麩最中☆洋風チョコあんもなか
Instagramで紹介してるダイエット用の#かんなあんこです。最中が食べたくてレシピを探してたらお麩で代用してたので。
このレシピの生い立ち
とにかく、最中が食べてくて。
作り方
- 1
こなをマゼマゼ
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- 2
今日の、水分は、ザバスにお世話になりまーす。（水分を変えれば、また色々変化します。
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- 3
はい…マゼマゼ
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- 4
アガペシロップ
火にかけます。
フツフツしてきたら、90数えながら、スクワット -
- 5
ちょっと色が変わったかなぐらいでストップ
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- 6
まぜまーす。
アガペシロップが、暑いのゆっくりまぜてください。 -
- 7
マゼマゼ
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- 8
このままでに、なります。
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- 9
アーモンドがわりの発芽大豆をフープロで…もしくは包丁で、お好きに大きさに。
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- 10
はい…マゼマゼ
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- 11
まぜたら…冷凍庫へ…
これは、かたまりにくいです。やってみそ。 -
- 12
お麩を、とりだします。
お麩は、お好きな大きさで。 -
- 13
洋風チョコあんこを適量まるめまーす。
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- 14
最中は、少しトースターで、焼いて、やり過ぎるとこーなります。
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- 15
焼いたお麩を
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- 16
チョコあんではさみます。、
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- 17
はいできあがり
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- 18
あんこはどんなのでも使ってみてください。抹茶、白あん
レシピID21056018 レシピID21053265
コツ・ポイント
おいしそうなお麩を探してください。アガペシロップは、コストコがおすすめです。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21107046
