スパイシーなお肉や野菜を巻いて。パーティーなどにもおすすめです。

野菜ソムリエさんとベビポタのコラボレシピ！家族で巻いて楽しめる野菜フレークのヘルシーなトルティーヤをご紹介します。

業務用スーパーで買える冷凍トルティーヤを使いました。お手軽簡単にタコスが家で食べられます(≧▽≦)

みんなでトルティーヤパーティー♪好きな具を巻いて巻いて〜盛り上がること間違いなし！

簡単に作れるトルティーヤでタコスパーティ！♪ この他、色んな具材を用意しても味変で楽しい☆材料が多くてビックリするけど、意外と混ぜるだけだったりで簡単！手巻き寿司みたいに、それぞれで作って食べられるから、ホームパーティにもオススメ☆具材が余ったらご飯に乗せてタコライスに♪(タコミートは作りやすい分量なので多分余ります）生地が余ったらピザ用で！

辛くないのでお子様でも辛いものが苦手な方でも誰でも食べれちゃいます♪

皮から手作りで、ピリッと辛いひき肉にチーズがとても合います！

・ゆっくりしたお休みの日の朝に“野菜をたっぷり”食べられます♪・友達呼んでワイワイ『タコパ（タコスパーティー）』盛り上がれます♪・家族だんらん“手巻き寿司”感覚の夕食にもおススメです♪◎挟む具材は「なんでもアリ！」きんぴらごぼうや、しぐれ煮、浅漬け、糠漬など。意外だけれども合いますよ^ ^

野菜やウインナーと食べても、カレーのナンとしても！（写真上）きよぱぱレシピ集：『きよぱぱ』で検索！

焼肉やサラダなど好きな物を巻いてね♪

年末年始、お正月に集まる機会がある家族や友人に、オシャレで体にいい料理を作りたくて考えました最近は手軽で美味しく、コスパの良いトルティーヤパーティーが人気ひき肉は、メインです味付けをしっかりすれば、残っても保存がきいて便利ただ、トルティーヤの皮や、チーズ、アボカド等も、比較的高カロリーひき肉にも濃い目の味付けをするので、カロリーがUPそこで登場最近の大豆のお肉は、戻し不要なので、手軽に調理できます家族も全然、気がつかない…お肉そのものの食感タコスミートがヘルシーなら、野菜たくさん入れて朝食やランチに、おひとり様にもぴったり手軽でヘルシー、映える料理でお友達をびっくりさせよう

トルティーヤがしっかり具材を包んでくれるのでサンドイッチより簡単。野菜をコンパクトに摂取出来るから家族に人気の一品です。