【シャキシャキ❗️】ツナ大根サラダ

sakieiyou
sakieiyou @cook_40331851

大根の食感がいい一品です。
ツナの旨味とガーリックがよく合います❗️
このレシピの生い立ち
大根のシンプルな美味しいサラダを作りたかったので。

【シャキシャキ❗️】ツナ大根サラダ

大根の食感がいい一品です。
ツナの旨味とガーリックがよく合います❗️
このレシピの生い立ち
大根のシンプルな美味しいサラダを作りたかったので。

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材料

2人分
  1. ツナ缶 1缶
  2. 大根 1/4本
  3. ガーリックソルト 適量
  4. めんつゆ(4倍濃縮) 大さじ1

作り方

  1. 1

    大根はスライスし、短冊切りにする。
    ガーリックソルトを振り、水気を出す。

  2. 2

    大根をよく絞る。
    ツナとめんつゆで和える。

コツ・ポイント

味をみて、調整してください。

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sakieiyou
sakieiyou @cook_40331851
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健康維持ダイエットをサポートしている管理栄養士です。時短&簡単、食物繊維が摂れる、低カロリー、旬の野菜、簡単おやつ等のレシピを上げています。めんつゆはキッコーマンの本つゆを使用。※減塩対応でめんつゆを使用、砂糖は極力減らしています。つくれぽを投稿してくださった皆さん、ありがとうございます❗️返信が出来ないようで、残念です⤵️いいね嬉しいです♡インスタ:daietitiancafe
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