簡単ヘルシー☆大学芋
niccco @cook_40160462
揚げない&はちみつを使うのでヘルシーです！
常備菜にも、お弁当にも◎
このレシピの生い立ち
簡単に作りたかったのでレンジを使いました。
重たくないのでおやつにもgood!!
簡単ヘルシー☆大学芋
揚げない&はちみつを使うのでヘルシーです！
常備菜にも、お弁当にも◎
このレシピの生い立ち
簡単に作りたかったのでレンジを使いました。
重たくないのでおやつにもgood!!
作り方
- 1
サツマイモを一口大に切り、10分ほど水にさらす
- 2
サツマイモを500wで4分前後レンジで温める
- 3
フライパンに少し多めの油を入れ、サツマイモに焦げ目がつくまで炒める
- 4
火を弱めて全ての調味料を入れ、焦げないように馴染ませる
コツ・ポイント
塩をひとつまみ入れるのがポイントです！
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happypekori -
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21124377
