作り方
- 1
フライパンに油を引きニンニクを入れ火にかける
- 2
ニンニクの香りがしてきたらハム、蓮根、ひじき、コーンを汁ごと入れ炒める
- 3
コーンの汁がなくなったら塩、胡椒、めんつゆもしくは醤油を入れ少し炒めたら完成
コツ・ポイント
いんげんなども入れると彩りよくなります
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