男飯!牛肉とごぼうと長ネギのピリ辛炒め

mamapippi
mamapippi @cook_40344980

白米が進む、味濃いめでにんにくのパンチが効いた男飯です!お弁当にもおすすめです(๑´ڡ`๑)
このレシピの生い立ち
ご飯が進むワンプレート飯を作りたく

男飯!牛肉とごぼうと長ネギのピリ辛炒め

白米が進む、味濃いめでにんにくのパンチが効いた男飯です!お弁当にもおすすめです(๑´ڡ`๑)
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材料

3人分
  1. 牛肉(今回はコマ肉) 300グラム
  2. ごぼう 1本
  3. 長ネギ 1本
  4. 適量
  5. にんにくチューブ 大さじ1
  6. ♡醤油 大さじ3
  7. ♡砂糖 大さじ3
  8. ♡酒 大さじ3
  9. ♡にんにくチューブ 大さじ1(お好みで増減してください)
  10. ♡鷹の爪 お好み

作り方

  1. 1

    ごぼうをささがきにしてお水につけておく。

  2. 2

    牛肉はお好みの大きさ、長ネギは薄い斜め切りにしておく。

  3. 3

    フライパンに油をしき、にんにくチューブを入れ、牛肉を炒める。

  4. 4

    軽く火が通ったら、水切りしたごぼうを入れる。

  5. 5

    ごぼうに火が通ったら、♡の調味料を入れ、炒めて味をなじませる。

  6. 6

    最後に長ネギを入れて、サッと混ぜたら完成!

  7. 7

    お好みで白米にのせたり、目玉焼きをトッピングしてください(๑´ڡ`๑)

コツ・ポイント

炒め終わるとフライパンに汁が残るので、白米にかけると美味しいです!長ネギはサッと炒めたほうがシャキシャキでおすすめです(๑´ڡ`๑)

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mamapippi
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居酒屋料理、節約料理、時短パン作りが好きな、2児のママです(*^^*)2020.5.26開設いつか娘たちに見てもらえたらな〜と、毎日の料理をクックパッドに書き留めることにしました(๑´ڡ`๑)いいねやつくれぽ、ありがとうございます♡励みになりますm(_ _)m
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