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ぽん酢で味付け簡単。鮭のカルピオーネ
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ぽん酢で味付け簡単。鮭のカルピオーネ-レシピのメイン写真

ぽん酢で味付け簡単。鮭のカルピオーネ

sweeterm
sweeterm @sweeterm

イタリアンの南蛮漬け。フレンチだとエスカベッシュ。いつもの料理を少しオシャレにアレンジ。種まで使用で食品廃棄削減。
このレシピの生い立ち
ヤマサさんのまる生ぽん酢でイタリアンに仕立てにしてみました。
海老でも鶏でも公魚でも合う、ぽん酢は万能です◎
今日のオシャレポイントはイタリアンパセリ。余りはサラダに混ぜたり、ちぎって韓国のりとごま油で和えたりしています。

イタリアンの南蛮漬け。フレンチだとエスカベッシュ。いつもの料理を少しオシャレにアレンジ。種まで使用で食品廃棄削減。
このレシピの生い立ち
ヤマサさんのまる生ぽん酢でイタリアンに仕立てにしてみました。
海老でも鶏でも公魚でも合う、ぽん酢は万能です◎
今日のオシャレポイントはイタリアンパセリ。余りはサラダに混ぜたり、ちぎって韓国のりとごま油で和えたりしています。

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ぽん酢で味付け簡単。鮭のカルピオーネ

sweeterm
sweeterm @sweeterm

イタリアンの南蛮漬け。フレンチだとエスカベッシュ。いつもの料理を少しオシャレにアレンジ。種まで使用で食品廃棄削減。
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ヤマサさんのまる生ぽん酢でイタリアンに仕立てにしてみました。
海老でも鶏でも公魚でも合う、ぽん酢は万能です◎
今日のオシャレポイントはイタリアンパセリ。余りはサラダに混ぜたり、ちぎって韓国のりとごま油で和えたりしています。

イタリアンの南蛮漬け。フレンチだとエスカベッシュ。いつもの料理を少しオシャレにアレンジ。種まで使用で食品廃棄削減。
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ヤマサさんのまる生ぽん酢でイタリアンに仕立てにしてみました。
海老でも鶏でも公魚でも合う、ぽん酢は万能です◎
今日のオシャレポイントはイタリアンパセリ。余りはサラダに混ぜたり、ちぎって韓国のりとごま油で和えたりしています。

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材料

1皿分
  • 鮭 1切れ
  • 卵 1/4個
  • 米粉 小さじ2
  • 油 1cm程
  • パプリカ 1/4個
  • 玉ねぎ 1/8玉
  • ミニトマト 2個
  • ヤマサ『まる生ぽん酢』 大さじ2〜3
  • 水 大さじ2
  • オリーブオイル 小さじ1
  • イタリアンパセリ 2本
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作り方

  1. 1

    [レンジ]
    保存容器にパプリカ、玉ねぎをスライスして入れ、レンジにかける。600w1分
    『まる生ぽん酢』と水を注ぐ。

    • ぽん酢で味付け簡単。鮭のカルピオーネ作り方1写真
  2. 2

    [衣]
    溶き玉子に米粉を混ぜてどろどろの衣を作る。
    (ごてごてなら水を足す)

    • ぽん酢で味付け簡単。鮭のカルピオーネ作り方2写真
  3. 3

    [揚げる]
    鮭を切り、衣にくぐらせて揚げ(または揚げ焼き)る。

    • ぽん酢で味付け簡単。鮭のカルピオーネ作り方3写真
  4. 4

    [浸ける] 
    油をきりぽん酢液につける。

    • ぽん酢で味付け簡単。鮭のカルピオーネ作り方4写真
  5. 5

    [仕上げ]半分に切ったミニトマトを入れ、オリーブオイルをたらす。パセリを添える。
    ※味が足りなければまる生ぽん酢をかける

    • ぽん酢で味付け簡単。鮭のカルピオーネ作り方5写真

コツ・ポイント

・パプリカの種も食べられる。(お好みで)
・ボウルに残った衣もヘラで取り、花天か天かすにすると、ボウルも洗いやすい。
・イタリアンパセリがあるとオシャレ。
※《ヤマサまる生ぽん酢》を使用しています。酸味がマイルドでアレンジしやすいです。

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sweeterm
sweeterm @sweeterm
2022/12/18 10:05に公開
週末料理を楽しく✰再現・面白多め。スコーン・ヌン活・韓飯・流行好き。時々弁当・2人飯。基本・コツ・レシピの間まで書いてます。クックパッドアンバサダー2023調理師/元料理人/料理教室10年/整理収納AD/JSAアイシング講師/食育In/市民講座料理講師/ジブリ推https://youtu.be/7Mjtilchr_Ehttps://www.instagram.com/tama_recipe
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このレシピのキーワード

鮭 米粉 パプリカ ミニトマト 卵 イタリアンパセリ 玉ねぎ

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