食塩を減らしてもクミンの香りと、甘酒効果でしっとりおいしくいただける鶏ハムです。
１人分：132kcal／たんぱく質17.6g／食塩相当量0.6g／野菜使用量0g

■このレシピは、「埼玉県コバトン健康メニュー」の主菜です。
■この献立について
（主食）甘酒で作るフレンチトースト（ レシピID: 21132173）／（主菜）甘酒で作るしっとり鶏ハム／（副菜）甘酒で作るカラフルサラダ（レシピID: 21134581）
【献立１人分】
エネルギー：648kcal
たんぱく質：33.1g（20%エネルギー）
食塩相当量：2.5g
野菜使用量：130g