鶏肉のマーマレード焼き＠つくば市学校給食
つくば市 @tsukubacity
夕食のおかずはもちろん、お弁当にもピッタリのおかずです♪
このレシピの生い立ち
栄養士が考えた栄たっぷりのメニューです。
ご家庭でもぜひお試しください。
アプリでひらく作り方
- 1
①ボールまたはビニール袋に調味料をすべて入れ、鶏肉を30分程度漬け込む。
- 2
②フライパンにクッキングシートを敷いて、①の鶏肉を焼く。
- 3
③蓋をして、焦げないように火加減を調整しながら中まで火を通す。
コツ・ポイント
オーブンやトースターでも焼けます。
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