【保育園給食】鶏肉のマーマレード焼き

にじのいるか芝浦園
にじのいるか芝浦園 @cook_40416266

おはなしメニュー「みかんオレンジ」の主菜として保育園給食で提供しました。
このレシピの生い立ち
「みかんオレンジ」のみかんちゃんが、色々なものに変身していくのを給食で表現し、オレンジ色づくしの献立になりました。

【保育園給食】鶏肉のマーマレード焼き

おはなしメニュー「みかんオレンジ」の主菜として保育園給食で提供しました。
このレシピの生い立ち
「みかんオレンジ」のみかんちゃんが、色々なものに変身していくのを給食で表現し、オレンジ色づくしの献立になりました。

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材料

大人2人分
  1. 鶏もも肉 200g
  2. マーマレードジャム 20g
  3. しょうゆ 10g
  4. 適量
  5. 塩、こしょう 少々

作り方

  1. 1

    鶏肉は食べやすい大きさに切り、マーマレードジャム、しょうゆ、塩、こしょうに漬け込み、冷蔵庫で30分ねかせておく。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、1の鶏肉を漬けタレと一緒に焼く。

  3. 3

    鶏肉に火が通ったら完成。

コツ・ポイント

マーマレードジャムで甘さの加減をしてください。マーマレードは焦げやすいので、焼くときの火加減に注意してください。オーブンでもできます。肉の厚みや大きさにもよりますが、180℃15分くらいで様子をみてください。

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東京都港区にある認可保育園です。当園では絵本の世界を味わう「食育」として「おはなしメニュ-」や「47都道府県特産物メニュ-」を提供しています。保育園HP:https://www.nijinoiruka.ed.jp/nursery/shibaura/
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