簡単！疲労回復☆タコでエビチリ風

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

刺身のタコで瞬間調理！たこはタウリンたっぷり！！
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たこにチリソースが合いそうで挑戦

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材料

  1. たこ(刺身) 1パック
  2. 刻み葱 少々
  3. チリソース
  4. 野菜ジュース(キリン 無添加野菜 48種の濃い野菜100%) 100cc
  5. 砂糖(ラカント) 小さじ1
  6. 酒 小さじ1
  7. 豆板醤 小さじ1/4
  8. 胡椒 少々
  9. 生姜にんにく(チューブ) 5mm
  10. 片栗粉 小さじ1

作り方

  1. 1

    フライパンにたこタレを合わせて火を点ける

  2. 2

    混ぜてとろみがついたら完成

コツ・ポイント

お好みでたこはお湯を掛けてさっぱり
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