レシピ1

み~なのらぶきっちん
み~なのらぶきっちん @cook_40382786

ビーツとバナナのやさしいデトックススムージー♪
このレシピの生い立ち
飲む輸血といわれているビーツをおいしくいただきたいな~と思っていたらひらめきました♪スムージーはおいしくてお腹もふくれるので、朝食にもぴったり☆

レシピ1

ビーツとバナナのやさしいデトックススムージー♪
このレシピの生い立ち
飲む輸血といわれているビーツをおいしくいただきたいな~と思っていたらひらめきました♪スムージーはおいしくてお腹もふくれるので、朝食にもぴったり☆

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材料

2人分
  1. 茹でたビーツ 2つ
  2. バナナ 2本
  3. 豆乳 250ml

作り方

  1. 1

    すべての材料をミキサーにいれて細かくなるまで回したら完成♪

コツ・ポイント

豆乳を牛乳に変えても美味しいと思います♪甘さ控えめなので、甘さが足りない方ははちみつやバナナをもう半分入れても良いかも(^^)

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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